慣れない睡眠サイクル。

こんばんは。

昨日は、早めに眠くなってしまったので夜10時前には就寝してしまいました。

こんなに早く寝たのは久しぶりでした。

おかげで3時過ぎには目が覚めてしまいました・・・。

それから目が冴えてしまって、全然眠れない…。

トイレに行ってみたり、冷たいお茶を飲みに行ってる間に余計に目が覚めてしまったみたいでした。

それから小一時間は起きてかなぁ?

やっと空が明るみ始めてきた頃、ようやく眠れたようです。

そしたら今度は朝が眠かったよー。

アラームが鳴っても起きられず、15分くらい寝過ごしてしまいました。

こんなにアラームの音が憎たらしいと思ったのも初めてでしたね!笑

慣れない睡眠サイクルになると変な時間に起きちゃうものなんだね。

変に眠れなかったから、今夜もすでに眠いです・・・。

また早く寝たら変な時間に起きちゃうかな~。


Filed under: 日常 — タグ: , — admin1208 @ 2015年6月19日 7:55 PM
Older Posts »